第三百二十章 论失足少女的自救(45)(1 / 2)

董小白 / 著

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又到新年,又是在韩立成家过的年。

他已经出院一阵子了,整天在家里做恢复训练,他的工资卡都交给江暖了。

她也很有能力,把客厅打通给布置了一个小的健身馆,又买了新的轮椅,按摩椅。

他已经虚弱太久,没办法一下子恢复到之前的状态,日常还需要坐轮椅,做完一天的训练内容就躺在按摩椅上进行全身按摩。

高峰来看过他两次,都觉得羡慕。

高三果然只放假了十天,江小帅是初三,也抓得很紧。

最近江暖很少回家,没人盯着,江小帅的体重有复胖的趋势,脸也圆了起来,江小帅是典型的肉包子脸,脸上肉一多,立刻就把眼睛给挤没了。

所以他一放假,江暖就把人拎过来韩立成家。

美名其曰给他找了个免费教练监督他健身减肥,实际上是他作为免费保姆兼铲屎官,在他姐的压迫下,全身心风险给韩立成这个家。

这天,他写完每天布置的作业,闲着无聊开始围观韩立成做恢复训练。

明明都已经筋疲力尽了,韩立成却还能咬牙坚持下去,额头豆大的汗粒低落在地板上,看他脸上的表就觉得十分痛苦。

江小帅见过韩立成刚出院的模样,任他如何想象,也没办法想象出一个壮实的成年人,是如何在短短时间内变成这个样子的,他还以为韩立成得了什么大病,一度想要劝他姐放手。

毕竟他们姐弟俩根基薄弱,完全负担不了一个绝症病人的以后。

他姐只是表示城哥已经好了,让他不需要担心。

“城哥,要不然你休息一下吧,喝点水。”

江小帅忍不住劝道,看他无动于衷,更是拿他姐说事儿。

“我姐不是也说过吗,不让你过度劳累。”

韩立成咬牙坚持完成这最后一组,才松了口气,拿起一旁的毛巾擦汗。

“小帅,谢谢你的关心。我知道自己应该做什么,你姐说这话是因为她关心我,但我不能让她的关心当做我懒惰的借口,相反的,就因为她关心,所以我才要更努力。”

江小帅扶着他坐上轮椅,给他推到洗手间门口,猝不及防被秀了一脸恩爱。

“你……我……我姐……”

他张口结舌,“没事,城哥,你洗澡吧,该我练了。”

江暖也请人把卫生间给改造成了无障碍的,可以说家里的任何空间都适合轮椅通行。

韩立成可以自己操作着完成自己的生活起居,这对他来说,是一种莫大的振奋。

江小帅按照自己的健身计划,刚刚做了两组,就觉得累了。

就在他想要停下来歇歇的时候,看到韩立成从洗手间洗完澡出来,就没好意思,也咬着牙做了下去。

算了,等他走了再休息吧。

江小帅这么想着,没想到韩立成不走了。

还给自己调整了个不远不近的位置,端着水杯,一边喝水一边看着他。

“左手抬高,头往后仰,这个动作需要收紧腰腹,配合呼吸……”

他还真当自己是教练,一板一眼的指导起来。

江小帅真的想不干了,但他没胆子,因为韩立成会向他姐告状,然后惨的就是他。

他全程在韩立成的指导下完成今天的健身任务,只觉得人都要废了。

这比平时自己练两倍还要累!

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