寇仲一觉醒来，太阳已经升的老高，这一觉睡得是真沉，见身边的徐子陵也刚起身。“小陵，我们这一觉睡得时间可不短，现在太阳都快到头顶。”寇仲对徐子陵说道。徐子陵起身说：“我们这段时间经历的事情太过惊心动魄了，精神一直高度紧张，昨晚精神放松下来，自然睡得沉了。
”隔壁洞穴里的傅君婥，醒来比二人早些，此时听到二人的声音说道：“你们醒了啊，看样这一觉，你们睡得很香啊。”寇徐二人听到隔壁传来的声音，一起过去看望傅君婥。徐子陵问道：“婥姐，昨晚休息的怎么样？体内的伤势恢复的怎么样了？”寇仲此时也关心的望着傅君婥。
傅君婥见二人关心自己的样子，笑笑说：“姐姐，昨晚睡的也很好，只比你们早醒了一会，醒来时，还担心怕你们说姐姐贪睡，还好那时你们还没睡醒。姐姐体内的伤势比昨天又好了一些，你们不用担心。”
寇徐二人听傅君婥如此说，放下心来。寇仲此时见傅君婥的脸色比起昨天好了很多，不再是苍白如死的样子，脸色已经有点红润，看来伤势确实恢复的不错。
寇仲对徐子陵说：“小陵，看来婥姐是真的恢复不错，脸上都比昨天好看多了。”徐子陵闻言笑笑了说：“看样我们的长生真气，在疗伤方面确实有着神奇的效果，我本来还很担心，现在看来，婥姐恢复的情况，我们也稍微放心了。”
傅君婥听徐子陵如此说道，微微一笑：“你们如此的关心姐姐，再加上你们神奇的长生真气，我如果不恢复的好些，那不是太对不起你们了吗？”寇徐二人听了也笑了起来。
三人睡醒起来还没有梳洗，此地也没有什么洗漱的器具，寇徐二人到溪边简单的洗漱一下，徐子陵找了个较大的树叶，勉强盛些水给傅君婥带去，让她也简单的洗漱一下。寇仲又去树林了里采摘一些野果，拿到溪边用水洗干净，带回去，三人简单的吃了些。
二人简单的收拾一下，来到傅君婥的身边。寇仲有点不好意思的对傅君婥说道：“婥姐，你武功高强，不知道是否可以，指点指点我们兄弟。”徐子陵闻言没有作声的看向傅君婥。
傅君婥见寇仲如此问，便笑着说道：“我就知道，你小子想问我，武功上的事情。”徐子陵听傅君婥如此说，立马作声回道：“如果婥姐为难的话，就算了，我们也听说，很多门派的武功是不外传的。”
傅君婥见徐子陵如此紧张，便对他说：“小陵不要紧张，其实从昨晚开始，我就在考虑，如何教你们学习武功了。我虽然师从奕剑大师门下，没有师傅的允许，不得擅自将本门的功夫外传，但是我们一起经历生死，情同姐弟，和亲人一样。且你们二人性情淳朴，重情重义，加上资质绝佳，我传授你们本门的功夫，想来师傅也不会说什么的。”
寇徐二人见傅君婥如此说来，心中都很开心。
傅君婥见二人开心的表情，再说道：“家师在武林中被人称为奕剑大师，和中原第一高手散真人宁道奇，突厥第一高手武尊毕玄齐名，被武林中人共同尊称为天下三大宗师。家师的武功分为九玄大法和奕剑术。九玄大法共分九层，目前只有我师傅修炼到九层，姐姐现在也只不过才修炼到第六层，还不知道什么时候能突破到第七层呢。九玄大法是武林中最顶尖的内功心法，如果我修炼到第七层的话，当初宇文化及也不会是我对手。奕剑术是一门高深的剑法，最讲究天赋，如果天赋不够的话，是学不好此门剑法的。师傅和讲述奕剑术时说，与人对敌如下棋一般，讲究计算，预判对手的后路，做到心中有数，从容应对，牵着对方走，最后让对方落入自己设计的后招里，从而克敌致胜。”
傅君婥见二人聚精会神的听着接着说道：“你们现在体内有着来自长生诀的真气，而且真气还能自行的运转，如此情况，九玄大法这门内力，你们现在是不能修炼的了，不过你们的真气是来自武林四大奇书之一的长生诀，应该不会比我师门的九玄大法差的。”
寇仲听傅君婥说完便道：“那我们就继续修炼长生真气，其他的就向婥姐学习。”傅君婥听寇仲之言，说：“长生诀这本奇书，流传这么多年，也没有听说有人能从中，修炼出内力，你们是机缘巧合也好，还是误打误撞也好，能从长生诀里修炼出内力来，那是千百年来的第一人了。”
寇徐二人见傅君婥如此说来，都感觉自己很是很幸运，想到这么多年来，长生诀在不同人手里辗转流传，不知换了多少位主人，其中不乏才智武功卓绝之辈，都没有人能从中修炼出真气内力来，自己二人在不知不觉间，竟然修炼出真气内力，感觉不是一般的幸运。
傅君婥见二人的神色说道：“不过此事有利有弊，有利的是你们从中修炼出了真气，而且还非常的神奇，不但能改善你们的体质，还有神奇的疗伤功效。弊端却是正因为从来没有人修炼成功过，也就没有前人的例子可以借鉴，一切都要靠你们自己去摸索。至于最后能修炼什么程度，也只能看你们的造化了。”寇仲和徐子陵听傅君婥这么说沉默了一下。
寇仲说道：“正所谓生死有命，富贾在天，如果我们运气真的那么好，说不定，我们兄弟二人将来真的能参透长生诀，成为武林中第一个堪破生死，超脱凡尘，成仙成圣的人。如果造化弄人，我们最后修炼不成，大不了身死道消，人活一世，如果凡事都束手束脚的，还不如轰轰烈烈的干一次，这样才不负上天给予我们的生命。”
徐子陵听寇仲说的那么豪气干云，心中也是一阵激荡脱口而说：“仲少说的对，与其像现在这样被人追的东奔西跑，四处躲藏，还不如好好的修炼长生诀，不然也对不起上天赋予我们的这场机缘。”
傅君婥见二人如此说心中一阵感慨，对二人的评价也更高了不少。“既然你们决定好好修炼长生诀的功法，内力上我就没有办法指导你们了，只能靠你们自己去摸索了。至于其他的功夫，我一会就指导你们修炼。”傅君婥对他们二说道。
寇徐二人闻言心中喜悦，寇仲立即问道：“不知道婥姐，打算先教我们什么功夫。”徐子陵也是一脸期待的看着傅君婥。傅君婥笑着说：“看把你们急的，习武不是一朝一夕的事，你们如此性急，对修炼武功可不是好事啊。”
寇仲听傅君婥如此说，讪讪的说：“我和小陵难得遇到婥姐这样的名师高手，难免有些着急了点，呵呵，我们听婥姐的，不急，不急。”
傅君婥见寇仲窘迫的表情忍不住的笑出声来。对寇仲道：“就你小子，最会说话，嘴就像摸了蜜一样。”
寇徐二人见傅君婥笑出声的表情，也跟着笑了笑。不再说话，等傅君婥继续讲。
傅君婥见二人不说话，在等着自己讲述，也不再开玩笑：“你们现在，空有一身长生真气，对武学其他方面所知甚少，姐姐先教你们一些武学的道理，再教你们轻身功夫，等你们学完后，再教你们剑术。”
傅君婥说完便对寇徐二人讲述武学道理，二人听到连连点头，感觉茅塞顿开。傅君婥见二人连番点头的样子，好像都很理解。于是就向二人提问，见二人理解的非常透彻，甚至有些道理，理解的比自己还深刻，一时也呆住了
。寇徐二人见状，不解的看着傅君婥。徐子陵轻轻的问道：“婥姐，是不是我们说的不对\"傅君婥闻言回过神来，看了看他们，轻声的说：“你们说的很好，理解的很透彻，有的甚至比我都理解的还透彻，我没有想到，你们的资质会高到这样程度，我从来没有见过，有人能有这样的资质悟性，我现在真不敢想象你们以后的成就会高到什么样，也许你们将来真的能堪破长生诀，超脱凡尘，成仙成圣。”
寇徐二人闻言，听她如此的夸赞自己，觉得很不好意思。徐子陵老脸微红的说：“婥姐，你把我们夸的太高了，我们 哪有你说的那样好。”寇仲也跟着说：“我们虽然自认为，自己有点水平，但是婥姐，如此夸赞我们，纵使小弟自认脸皮不算薄，也觉得难为情呢！”
傅君婥看着二人的表情和如此说法，笑笑道:“你们也不用谦虚，你们资质确实比我想象的还要好，不过你们也不能骄傲，资质只是很重要的一面，后天的努力也很重要，你们千万不要因为自己资质高，就疏于努力，如果后天不勤奋努力，将来的成就，也不会太高。”
寇徐二人听到点头答应，表示一定会努力修炼，不辜负婥姐的希望。傅君婥见他们如此懂事，对自己的话听的进去，心里也很高兴。
傅君婥和二人讲完武学道理，开始教二人轻功身法。先将真气如何运行，如何配合轻身功法，向他们仔细的讲述一遍，然后看向他们道：“你们理解了吗？如果有什么不懂的地方，尽管问，我再给你们讲解一下。”
寇徐二见傅君婥询问自己，都表示理解，想立即练习起来。傅君婥见二人如此说，就让他们先练习看看。
徐子陵和寇仲听傅君婥说完就立即开始练习起来。只见寇徐二人按照傅君婥所说的轻功运行路线，运起长生真气，配合她刚刚讲述的身法，立刻向前方飞奔而去。
傅君婥看着二人飞奔的身影，初始尚显滞涩，身法不够流畅自然，不久就见二人越奔越快，等他们绕行一圈返回的时候，身法已经变得灵活无比，速度也提升了一些，腾挪转折之间，也是式模式样。想到自己当初跟师傅学习此轻身功法的时候，足足学了一个月，才有他们现在的水平，那时候师傅还夸自己资质很好，是习武的好材料。如今再看此二人练习的速度，让她心中感慨，原来这个世上真有资质这样逆天的人。不禁又想到，将来二人也许真的能勘破生死，超脱凡尘，成仙成圣。
寇徐二人初学轻功，感觉既新鲜又好奇，不断的施展身法，来回的在谷中穿梭，只见二人身形一会如乳燕回巢般穿进树林，一会又如雄鹰展翅，从树林里飞跃出来。来回几次的练习下来，感觉有些得心应手，便一起向傅君婥飞奔而来。
寇徐二人来到傅君婥的面前，徐子陵高兴的说道：“婥姐，你教我们的轻功，真是厉害，我们以前不知道真气运行，配合身法，使出来可以这样的轻松自如，比我们当初运气在腿上瞎跑强的太多了。”
傅君婥闻言说道：“姐姐交给你们的轻身功法，是我师傅传授给我的，虽然不是武林中最顶级的轻身功夫，但也不是一般轻功能比的。你们好好练习，如果能练习到圆转如意，影随心动，那就算是大成了。到那个时候，武林中能追上你们的人也就不多了。”
寇徐二人听傅君婥如此说道更是满心欢喜。寇仲高兴的问傅君婥：“婥姐，你教我们的轻身功法，我们配合长生真气施展起来，也感觉到圆转如意，只是速度感觉还是没有你当时施展的时候快速。”