这次任务总算是有惊无险，小屋内李子源听着胡小花描述着这次任务的经过，其中淳远裴提到的心魔神君还有护法仙尊让他颇为在意。至于庄燚回来后就先去健身馆了，一是跟公孙满学金刚护体功，二是惦记着想见见某些人。
“师傅，事情经过就是这样！”公孙满满意的点点头，只要徒弟没事儿就行，随后脱掉外套，露出与年龄不符的健硕身材。
“腹式呼吸法练得怎么样，要融入日常，变成你的自然呼吸才算是入门。”
“呼吸法倒是时时注意，但总会不自觉又使用胸式呼吸。”
“习惯是没有那么容易改的，坚持下去，接下来，我要传授你金刚护体的运气，你注意看我会用墨家罡气标记气流走向。”
公孙满深吸一口气，坚实的小腹就像气囊一样鼓了起来，再深深的呼口气将所有气排出，再深吸一口气，这回没有让气直接灌入腹部，而是将气含在口中，然后一点点将气慢慢的引导而下，公孙满双手运劲一股青色的光晕透过皮肤显现而出，庄燚清晰的看到气流的走向，这些气并没有直接进入小腹，而是先奔走向四肢百骸，最后再归聚到腹部，不得不说公孙满这个教法清晰透彻，但清晰归清晰，怎么让气去向四肢百骸
“师傅，怎么能让气去到四肢？”公孙满轻舒口气，指了指自己的脑袋。
“用这，你的意念要带着它走，注意力要集中！意念就是你的想法，简单的说就是人的全身遍布神经，你的脑袋下了指令，你只要让那些神经去控制身体引导气流就可以。你先试试闭眼，吸气然后集中意念。”
庄燚闭上眼放空心思集中在呼吸上，第一次他含着气，气也不下去，愣是憋红了脸，第二次气是下去了，刚到胸腔就忍不出吐了出去，如此反复了几次，终于有丝丝气息向肩膀方向延伸，但也只延伸到锁骨就再也推进不了丝毫。
“我能感觉到气到了锁骨，但就是过不去”
“已经很不错了，就第一次练习而言，你比白楚的天赋高，白楚能运气到肩膀，我想想啊！用了一个星期。”公孙满倒不是安慰这个徒弟，天赋有很多种，比如白楚的身体天赋，也是庄燚远远不及的，但在感官和意识这块却完全是庄燚高出许多。
“今天就先到这，你回去好好练，就像腹式呼吸一样，习惯成自然，把他融入到你的生活里，有空了闲了就练，久而久之你就能做得更好，也许对你的心意诀也有帮助。”公孙满拍了拍庄燚离开了练功房。
庄燚舟车劳顿，一天内往返两座城市，再加上回来后马上就跟着公孙满学气功，整个人有点疲劳，舒服的躺在练功房的地板上，不知不觉就睡着了，再醒来时，身边多了个人。
“醒了？”
“嗯！太累了，居然睡着了！”倪玲就那样坐在庄燚身边，不知道坐了多久，看到庄燚醒转，马上抽回了游离的思绪，把准备好的面包和牛奶递给庄燚，还附送一个甜美的微笑，庄燚瞬间觉得说不出舒展畅快，回来直奔健身馆的另一个原因也是因为有些惦记这个聪明伶俐的女孩。
“庄燚，你觉得我是个什么样的女孩儿？”
“这。。。”庄燚虽说是准中年，也算是见过世面，但这种直接投直球的女孩，他还是有点不知所措的，顿时老脸就上火了。
“你聪明，漂亮，大方。。。。。”倪玲微笑着摇摇头，看来这不是她想要的答案。
“我问的是内在！这个身体里的我！”倪玲的眼神充满了期许，直直望向庄燚，庄燚心里老鹿乱撞，面包啃得飞快，牛奶都喝呛到了。
“哈哈！你慢点！”
“你吧，是个矜持，善良的好女孩”庄燚总算挤出了几个绝对安全的答案。
“只是这样？”
“你很有魅力，让人信任和依赖”倪玲的眼睛眯成猫眼，开心的嘴角上扬，这是她喜欢的答案。
“那么你信任我吗？我有魅力吗？”练功房的空气忽然变的稀薄，庄燚面包哽在喉咙里紧张到下不去，眼睛再也不敢看倪玲一下，默默的点点头。
倪玲也点了点头，像是做了什么决定，然后害羞的靠在庄燚的肩膀上，两个人就那样子呆了好久好久。
深夜庄燚失眠了，一是为了功法，一是为了女人，当然后者的影响更大些，两人之间的关系似乎更近了一步，庄燚作为一个离异单身狗，对感情早就没有了执着，因为那东西用事实证明是有有效期的，但再让他遇上还是心乱如麻，原来感情不是烟说戒就戒的，他开始把玩倪玲临别时借给他的vr眼睛，倪玲知道庄燚在和公孙满学气功，特意把公孙满的运气方式录了下来，不得不说这样的女孩很难让人不动心。
“高科技，确实炫酷，诶，居然还有动物世界”庄燚睡不着，索性在vr世界里看看动物世界，丹顶鹤篇确实是一个吸引它的环节。
丹顶鹤睡觉的姿势再次引起了他的注意，比起远远的观望，这个定格360度的观摩真的更加细节，几乎所有的丹顶鹤都把头插入背羽间睡觉，就一只丹顶鹤脖子直立头仰向天，还不时的观望四周，按解说的意思是鹤群中负责戒备的的成鸟，但这和丹顶鹤没有天敌的特质好像并不合拍，再看丹顶鹤眼睛始终是闭着的，而且这只丹顶鹤头顶红色羽毛会变得更加鲜红，似乎是在一种忘我的状态自然而然的本我。
庄燚摘下vr眼镜，站在阳台上，按照心意诀再次做起了灌鹤式，他放空想法，脑海里只有vr中那只仙鹤，仙鹤由静到动，再由动到静，最后在他的意识中消失，淡白色的光雨般飘散在他的头顶已经张开的两臂，一股柔和舒服的力量倾注进他的身体，不知不觉过了多久，淡白色光雨不见，庄燚逐渐收回意识，已经过去了两个多小时，而身体内那种轻盈力量在四肢百骸慢慢沉淀。
“灌鹤式，我悟了”