我叫叶凡，是众人眼中的战神。但最近，我却陷入了熬夜的困扰之中。
“叶凡，你不能再这样熬夜了！”我的战友李昊皱着眉头对我说。
我揉了揉布满血丝的眼睛，“没办法，最近事情太多了。”
李昊一脸担忧，“可你这样身体会垮掉的，我们还指望你带着我们冲锋陷阵呢。”
我苦笑着说：“放心吧，我撑得住。”
这天晚上，我又坐在桌前，处理着一堆文件。
“咚咚咚”，敲门声响起。
“进来。”我头也不抬地说道。
我的副官林悦走了进来，“将军，已经很晚了，您该休息了。”
我抬起头，“这些事情不处理完，我睡不着。”
林悦着急地说：“您这样长期熬夜，会影响您的判断力和反应速度的。”
我叹了口气，“我知道，但现在形势严峻，不容我有丝毫懈怠。”
第二天训练场上，我感觉自己有些力不从心。
李昊跑过来，“叶凡，你今天状态不对啊。”
我摇摇头，“没事，继续训练。”
李昊拉住我，“别硬撑了，昨晚又熬夜了吧？”
我沉默不语。
晚上，我正准备继续熬夜工作，林悦端着一杯咖啡走进来。
“将军，喝杯咖啡提提神，但还是早点休息吧。”
我接过咖啡，“谢谢你，林悦。”
林悦劝说道：“将军，身体是革命的本钱，您要是倒下了，我们怎么办？”
我看着她认真的眼神，“我会注意的。”
然而，习惯哪是那么容易改的。又过了几天，我依旧在熬夜。
“叶凡，你这样不行！”这次是上级领导找我谈话。
“领导，我知道错了。”我低下头。
领导严肃地说：“你是战神，但你也是普通人，需要休息。”
我点点头，“我会调整的。”
从那以后，我努力克制自己不再熬夜。但有时候任务紧急，还是会忍不住。
“叶凡，你答应过不再熬夜的！”李昊冲我吼道。
我无奈地说：“这次情况特殊。”
李昊瞪着我，“每次你都这么说。”
在一次重要的战斗前夕，我因为连续熬夜，精神状态很差。
林悦担心地说：“将军，您这样能行吗？”
我咬咬牙，“没问题，上战场！”
战斗中，我明显感到自己的反应比平时慢了许多。
“叶凡，小心！”李昊大声喊道。
幸好李昊的提醒，我才躲过一劫。
战斗结束后，我躺在地上，大口喘气。
李昊走过来，“这次你该知道熬夜的危害了吧？”
我疲惫地说：“知道了，以后真的不能再这样了。”
从那以后，我开始努力改变自己的作息，尽量不再熬夜。
“叶凡，不错啊，最近精神好多了。”李昊笑着说。
我也笑了，“是啊，还是要听你们的。
经过一段时间的调整，我熬夜的情况有所改善，但偶尔还是会控制不住。