第168章 压力与释压(2 / 2)

意浓浓 / 著

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高考就是这样的,在压力和动力的双重作用下进行一遍又一遍的考试、查缺补漏、再考试,一遍遍将所学的知识滚过来滚过去,做到滚瓜烂熟。

这时有的人还在进度,有的人原地踏步,有的人却在退步,每一种人都有自己的压力,会出现情绪的不稳定,无精打采和食欲不振等等的状况。

这个时候家长或者老师再或者专业的心理医生就需要介入了,负面情绪可大可小,必须引起重视。

“既然不打了我说两句。”何惜女王般扫视在场的每一个人。

他们的感受何惜都懂,不要给自己太多的压力,是,多数情况下都是压力就是动力,但是她想说,高考的复习阶段也是释压的一个过程,释放掉负面的压力,学会找人倾诉,寻找忙碌之余的快乐。

人快乐了才能更好、更快地将知识输入进大脑里。

对于已经付出的努力我们要肯定它,并且鼓励现在的自己,如果可以“每日三夸”,不论别人怎么否定打击你的热情和积极性,首先我们自己不能动摇。

紧张也是好的,说明大家重视它,为自己的目标而努力是幸福的,至少他们有信仰。

何惜不是人生导师,没有太多的共情理论,她也只能说出她当时的感受,和排解的方式,过来人终究是看得开。

“今天休息半天,明天继续。”陆今安也觉得他们的精神太紧张了,弦儿绷的太紧不是什么好事。

“学生们”陆续离开,刚才还热闹的环境瞬间冷下来了,陆今安率先开口:“我们也聊聊?”

何惜的本意是拒绝,他又想说什么,把他的思想强行灌输给她吗?

首先,陆今安对何惜道歉,他对于何惜太严格了,强迫她做到“完美”。

其次他也意识到把自己的思想强加给了何惜,每个人都是独立的个体,都有自己惯用的思维方式,不应该强迫何惜适应他的方式。

再者他心情浮躁了,他能感觉到自己脾气的变化,每天都在爆炸的边缘徘徊。

最最最重要的是他对何惜的态度不好,事情是事情,态度是原则性的问题,这次给一个黄牌警告,下次……绝没有下次。

怎么办未婚妻不搭理人?

何惜郁闷啊,她都还没开始正式生气他就已经罗列好了自己的罪状,给她一个生气大吵的机会怎么样?

陆今安:“你说呢。”

良久,陆今安倾身过来,将何惜抱进怀里:“千错万错都是我的错,别不理我,已经够窝火了。”

何惜抬头看向他精致的下颌线,流畅的线条凌厉逼人。

陆今安抬手揉了揉何惜的小脑袋,用宠溺的语气抱怨:“你什么时候嫁给我啊?”

“大学毕业怎么样?”

陆今安突觉得大学不上好像也可以。

那张冷峻的脸上有些无奈,带了点委屈:“那,先收点利息。”

陆今安放在何惜腰上的手轻轻摩擦,喉结滚动,慵懒一笑:“好在我家不指着我传宗接代。”

“欠款越多利息越多你知道的,嗯?”陆今安保持倾身低头吻住何惜,晌午最温暖的阳光照在二人身上,形成光圈,他们甜蜜地亲吻彼此。

何菲:“好的太快了,早上惜的脸色可冷了,还以为要闹几天呢。”

萧焰:“几天?陆今安能杀人。”

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