第297章 各自的下午时光(2 / 2)

米粥配咸菜 / 著

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“快去吧,玉玉还在那里站着呢。”

“还有木木,你不是要休息,去好好休息吧。”

墨钰笑眯眯的对着柳如烟说着。

“没事的。”

“我不急的。”

“还是墨钰哥哥你的事重要。”

孙颖玉正拿着一颗葡萄送进嘴中,听见墨钰的话,连忙说着。

墨钰不回孙颖玉的话,只是笑眯眯的看着孙颖玉。

“玉玉,走吧。”

柳如烟也是走到餐桌处,端起那一整箱电解质水,对着孙颖玉喊了一声,率先朝着锻炼室而去。

孙颖玉端起一盘水果,不舍得看着桌子上的其他水果,走一步看一眼,依依不舍的走进了锻炼室内。

“那我也去了。”

木有枝对着墨钰语气自然说着。

“带点水果和零食进去吃,这样子睡着才能保证醒来的好精神。”

墨钰对着木有枝同样笑着自然的说着。

“嗯。”

木有枝应了一声,拿了一些零食,走进了锻炼室。

午后的阳光透过餐厅门口,使得餐厅看上去金光闪闪。

厨房内,墨钰手持一柄菜刀,眼神专注而平静,每一次下刀都恰到好处,既快速又准确。

全鸡和全鸭全都均匀的切块,鸡腿和鸡翅额外保留下来。

鱼肉则是去鳞片后直接切片。

牛羊肉,五花肉全部切片。

肉就这些,剩下的都是,接下来是蔬菜和大虾。

胡萝卜,白萝卜在刀光之下迅速变成均匀的大块。

红椒,青椒四分五裂,化作五片同等的。

大虾清洗后斩下虾头就行!

锻炼室内!

柳如烟则是在双手扶住孙颖玉的腰,让孙颖玉先进行站姿!

站姿,这是所有舞蹈动作的基础,要求舞者双脚平行站立,膝盖缓缓弯曲,仿佛身体在做一次深呼吸。

正确的站姿能够帮助舞者保持平衡,为接下来的动作积蓄力量。

站姿分为浅蹲和全蹲,每一次下蹲都伴随着背部挺直、腹部收紧,展现出舞者的控制力与优雅。

一旁的瑜伽垫上,木有枝坐在上面,面前还放着果盘。

“玉玉,站姿十分钟是基础要求,你能行的。”

木有枝时不时的尝上一块西瓜,还对着孙颖玉发出鼓励。

孙颖玉恶狠狠的瞪了木有枝一眼,却没有说话。

主要是站姿依靠着一口气,说话的话这一口气就松了。

娱乐室内!

电脑开着,播放着一位教授级别的在教着朗诵的诀窍。

先是要理解内容,只有深入理解朗诵材料,才能把握其主旨和情感。

其次是把握节奏,合理控制语速和停顿,才能使朗诵流畅而有节奏感。

最重要的是投入情感,比如经典的海燕,情感是拼搏,不屈,那么就要将你的拼搏和不屈融入其中,增强感染力。

其次重要的声音技巧,要运用腹腔共鸣,使声音更加洪亮、有力。

最后就是保持自信,大方的姿态,可以让你的精神状态甚至说是面貌更好。

你自己都不自信,那么听你朗诵的观众们岂不是一开始就觉得你不行。

随后视频内的教授开始亲自示范朗诵。

太白也是跟着学习。

而房间内不断的响起声音。

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