第一百四十六章重新规划,专业(1 / 2)

跑步小林 / 著

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青华方这边也是效率飞快,大概也是希望林远尽早的进入训练的状态。

第二天,就开始给林远进行了一个全面的数据检查,青华方这边的检查设备确实是相对于省队那边先进许多。

各种数据也是非常清晰可见,都是可以很直观的展现出来。

而且也是特地的全面检查了一下林远全身部位有没有什么情况,比如说心肺情况,亦或者是肌肉情况。

而胡教练、毛教练还有青华方的教练组对着林远检查出来的数据开始展开了激情的议论。

林远的身高一直都是有些让这些教练有些头疼,这次已经也不例外,林远又长高了,已经是一米九四的身高了。

不过也有一件好事,那就是林远的骨骼终于是闭合了,骨骼闭合就是意味着身高停止了生长。

如果还是有继续长高的可能性的话,估计这些教练都脑海里会冒出一个索性去打篮球算了的想法。

身体的红肌与白肌的一个比例成分,林远身上的红肌纤维较多,为白肌纤维较少。

当时不是说林远就不适合短跑一百米这些项目了,只是相对的,而这种情况就是,无论红肌纤维还是白肌纤维,随便一个拿出来,都可以说是佼佼者。

所以这青华方的教练组讨论其实林远未来是有可能有机会跑一百米的,毕竟林远之前也参加过二百米的比赛。

取得了不错的一个成绩,那么既然是有前车之鉴,那基本上是可能确定林远有这个跑一百米的能力。

当然目前还是提议把重心放在四百米这个项目上,毕竟四百米也是林远最突出的项目。

不过让青华方教练组有点头疼的就是林远的一个反应不够快,甚至是一般。

还查出来了林远的左部膝盖肌肉有较大程度的拉伤,还好查出来了。

而青华方有专业的运动康复师和其他各个专业领域的人才,所以林远接下来就开始进行养伤阶段了。

还好检查了出来,要是继续训练那么就不是半个月的周期养伤时间了。

而这个养伤的周期至少也得翻一倍。

不要小瞧任何一个身体上的小伤或者是大伤,如果不能进行重视的话,都会让影响接下来的训练,亦或者是更加严重的后果。

正好这段养伤的时间里,胡教练和毛教练一起配合着青华方的教练组,参考这林远身体各烦恼的数据开始安排训练计划。

而林远养伤也是无聊到开始看世界名著的地步了,今天在听到了自己的伤已经是并无大碍的林远,忍不住的来到了田径场。

伤口好了以后的林远,在这些教练组和胡教练毛教练两人的讨论下制定好了计划,开始按照计划开始进行最基本的恢复训练。

今年没有什么值得自己参加的国内比赛,而国外比赛,林远的实力又还是有些欠缺。

所以青华方的教练组和胡教练毛教练两人一至同意了让林远进行沉淀沉淀的打算。

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