第24章 你左膝内侧疼吗(1 / 2)

长夜火不眠 / 著

第五小说网 https://www.di05.com,最快更新 运动医学,从太阳神医开始最新章节!

11月22号,距离希尔3号受伤,已经过去了两周半。

距离在梅奥诊所接受prp疗法,返回奥兰多也过去了一个多星期。

“恢复的不错。”

吃过早饭,陈宇还是惯例给希尔进行检查。

虽然眼睛扫一眼就行。

希尔心情不错,自己起身,活动了一下身体:“我感觉也不错,陈,你教我的那些动作,比如飞鸟,我感觉特别有用。”

他右脚站立,比划了一个大鹏展翅动作。

陈宇一阵哭笑不得:“那是你的错觉。”

希尔比划的动作,其实是五禽戏鸟戏中的动作。

从杰克逊维尔回来,在prp疗法的缓冲期过去以后,陈宇就有意识的安排希尔进行康复练习。

反正他脚踝已经消肿,不是剧烈的动作,问题并不大。

躺着不动,血液不流动,才影响恢复。

动起来,还能保证他的运动状态。

陈宇是循序渐进,给他安排了不少训练,其中就有五禽戏。

陈宇从中挑选了一些不需要过度使用左脚的动作,教给希尔练。

主要目的还是活动筋骨。

在陈宇看来,真正有用的,还是药物,是针灸,是按摩,是消炎药。

再加上合理的饮食,每天规律的作息,没有比赛的压力,身体才能恢复的这么快。

其实正常来说,两周多的时间,单纯的脚踝扭伤,也差不多该好了。

真正麻烦的还是软骨损伤。

陈宇目视下,受损的软骨还是老样子,恢复的有限。

氨糖,还有prp疗法,应该是起到了一些作用,但是还远远不够。

软骨的自愈能力太差太差了。

还是只能把希望寄托在自己的系统治疗效果上。

希尔摇头:“不是错觉,你知道吗,我已经感觉到了,你之前说的气的存在,这一定有什么神秘的力量帮助我快速恢复。”

和陈宇一番接触,在希尔的心中,遥远的东方古国都多了一层神秘光环。

“气?”

陈宇无语的瞥了一眼满脸认真的希尔,很想告诉他,你所谓的气感,其实就是血液的快速流动。

“来,贴膏药。”

陈宇招呼希尔坐下。

膏药已经制作完成,今天就准备用上。

提起膏药,希尔脸色微变,小声问道:“陈,你确定这个东西没有毒吗?”

那么多条蜈蚣,还有乱七八糟的草熬出来的,怎么看怎么像中世纪女巫配置的魔法药剂。

陈宇取出一片膏药烤制:“放心,我要是想毒死你,有一百种办法,不用这么麻烦。”

希尔笑容僵硬,看着陈宇把膏药糊在自己脚踝上,烫的一哆嗦。

“走吧。”陈宇起身。

今天,魔术有一场社区关怀活动。

全队的球员都要参加。

按理说,希尔在养伤,不应该去的。

可是昨天加布里埃尔专门上门,希望希尔能参加这次活动。

上上个星期,在奥兰多北面的梅特兰,一所小学,发生了一起恶性事件。

一个年轻白人,也不知道是仇富还是嗨了,持枪闯入当地一所私立小学,引发了惊慌,索性的是,没有学生受伤,只有一名保安,在和行凶者的对峙中被流弹击伤,而这个年轻人,也被当场击毙。

这事儿都报道一个星期了,闹的沸沸扬扬。

对于此,陈宇只能说见怪不怪。

奥兰多的治安本来也不算多好。

而佛州,历来有出疯子的惯例。

为此,市政府那边邀请魔术队球员,为这些孩子办一场社区活动。

因此听完缘由之后,希尔毫不犹豫的答应了。

陈宇自然也不会反对,希尔现在的情况,像个普通人一样活动是不成问题的。

而且陈宇自己也打算跟去。

陈宇想多见见希尔这帮队友,诊所那边已经搞定了,可是没什么病人。

举报本章错误( 无需登录 )

相关推荐: 终极火力重生小祖宗,厉总轻声哄大国工业:你一个民营企业搞航母?求复婚?抱歉,我和女财阀已二胎顶级世家!我音系成神?灭异族!女儿求救,十万大军齐聚权力巅峰:我的内参惊动京圈大佬求生:从茅草屋开始对抗洪水稀有老雌超A能生,集邮怎么了?南明义军武道封神,观摩即可加点!秦时明月之政小自闭猛发力,撩的竹马没脾气!怪异收容专家九阳武神一事无成的我只能去当海贼王棺香美人速攻神魔西游张天李吒开局替嫁死人,卦妃成京城团宠我团宠小师妹,嚣张点怎么了我在年代文被有预谋的宠翻了方小草李强死遁回归后,我成了真爱白月光高手下山:我以无敌镇世间开局长生不死,谁都以为我无敌

本站所有小说为转载作品,所有章节均由网友上传,转载至本站只是为了宣传本书让更多读者欣赏。
Copyright © 2021 第五小说网 All Rights Reserved.
简体版 · 繁體版