听到卡普中将讲的话，高木明立刻按照卡普中将的话照做。
闭着自己的眼睛根据卡普中将手上的力道来控制自己的呼吸频率。
见高木明没有丝毫的怀疑自己，卡普中将的脸上露出满意的表情，在高木明的耳边解释起来。
“我教你的这套呼吸的方法，是我们海军根据生命归还的原理开发出的呼吸法，这套呼吸法的作用是有效的刺激肠胃加快对食物的消化吸收。”
“说真的我是这没想到，没想到身体素质强到你这种情况，对于食物的消耗远远低于正常应有的水平。”
“要不是因为确认了你会游泳不是恶魔果实能力者，我都怀疑你这身体素质是因为吃了恶魔果实才得到的。”
听到卡普中将的话，身体素质基本是靠聊天群里身体素质叠加的被动，现实里并没有没怎么进行过高强度训练的高木明只能扯出一个尴尬又不失礼貌的笑容。
没有从高木明那里得到答案的卡普中将并不是很在意。
“算了，看你这一脸懵逼的表情，估计连你自己都不知道你自己的具体的情况。”
卡普中将在高木明可以自己保持特定的呼吸后，将将手收回从怀里掏出一个新的甜甜圈放进自己的嘴里。
“谁让世界这么大，各种奇人怪事层出不穷，连几岁的幼女都能直接歼灭巨人村，现在我所遇到的你的这种情况也不是很特别。”
在卡普中将的边上，高木明正努力的保持着自己的呼吸节奏，在维持了一会儿之后，高木明果然感觉到腹中一阵饥饿感传来。
“卡普中将，对练的事情能往后推一推吗？我感觉有点饿了想要继续吃东西。”
“哦，这么快就见效了啊。”
听到高木明的话，卡普中将就这么看着高木明脸上的笑容更加灿烂了起来。
“不错嘛，不光身体素质很好、连自身的悟性跟对身体的掌控都相当棒。我这趟还真是捡到一块宝了。”
在高木明再一次吃饱喝足后，卡普中将将高木明带到军舰的甲板上。
“接下来你对我进攻，让我看看你的体术怎么样。”
没有丝毫的矫情，知道自己的如今的水平远远不是卡普中将对手的高木明对着卡普中将点了点头。
“失礼了！”
话语落下，高木明就来到了卡普中将的身前，带着全身力道的拳头直直的向着卡普中将的胸口打了过去。
面对高木明的全力一击，卡普中将完全没有闪躲的打算，就这么站在原地双手叉腰没有其他的动作硬接下了高木明的全力一击。
跟被打了一拳毫无反应的卡普中将相比，高木明挥出的右拳只觉得打在钢铁之上有些疼痛。
“我的攻击没能击穿卡普中将的护甲不说，反震的力道让自己的手都有些受不了了。”
高木明晃了晃自己有些疼的右手心底一阵腹诽。
“过去穿越前看过一个段子：人打人太用力后，挨打的没啥事打人的反而骨折了。当初就是当段子听听乐呵乐呵，现在我倒时有个实际表演的机会了呢。”
就在高木明心底腹诽的时候，卡普中将看着高木明的动作出声夸奖了一句。
“不错不错，你刚刚那一拳的力道还是很不错的，差点就打疼我了。”
本来听卡普中将说‘不错’的时候，高木明还心底有点窃喜自己的表现很好，结果在听完卡普中将的话后，高木明只觉得对面的卡普中将装了个大的。
高木明看着已经咧开嘴笑起来的卡普中将默默的在心底吐槽。
“卡普中将刚刚那下装的差了点意思，要是抬手将食指与大拇指靠近留出一个缝隙，做出个指间宇宙的手势就更完美了。”
等了片刻，发现高木明没有继续进攻的意思后，卡普中将再度开口。
“别浪费时间了，快点进攻吧，这次我会适时的进行反击的。”
高木明闻言立刻对着卡普中将的位置再度攻了过去。
知道自己的全力出拳也没有用只会让自己因为反震的力道受伤的高木明，出手时留了三分力。
就在高木明的拳头打在卡普中将身上的瞬间，卡普中将反击的拳头就冲着高木明的面门打了过来。
面对卡普的攻击，高木明连忙侧身试图躲避，却还是被卡普中将一拳打飞出去。
看着被自己打飞出去的高木明，察觉到高木明刚刚对自己的攻击做出了闪避动作的卡普中将，心底对高木明的评价又上升了一个小台阶。
“想到不错的反应能力与观察能力，真是让老夫越看越喜欢了呢，难度可以往上提一个等级。”
接下来整整半天的时间，军舰的甲板上高木明再也没能打中卡普中将一下，就在那里单方面的挨揍。
周围的士兵看着高木明被一步未动的卡普中将打得体无完肤，纷纷露出了不忍与幸灾乐祸的表情。
等卡普中将宣布训练停止后，靠着意志力摇摇晃晃起身的高木明终于是泄气一般的倒回甲板上。
“才这么点训练就不行了，你还有得炼呢。”
接下来的海上航行的日子里，高木明被卡普中将的各种训练整的是欲仙欲死，不过与高强度的训练相对应的，高木明的实力在这短短的几天内飞速的进步。
在不断的挨打中，聊天群强化没能完全掌握的身体被彻底的掌握，最喜人的成果就是高木明在不停的挨打中，已经渐渐的摸到了铁块的一丝窍门了。
就在高木明又一次被卡普中将打得浑身是伤躺在甲板上的时候，博加特走到了卡普中将的身边。
“卡普中将，我们的军舰已经快到罗格镇了。”
“我知道了。”
“需要通知一下罗格镇的海军基地一声吗？”
“没那个必要，我只是来顺道来罗格镇附近，想要试着看一看能不能遇到我那许久不见的孙子的而已。”
就在博加特跟卡普中将交谈的时候，军舰前进的罗格镇方向，天空逐渐被乌云遮蔽。