用手撩了一下水，这山泉水可真冷，冻的她打了个寒颤。
这一幕，正好让族人看到，立马把她手里的小盆都给抢走了:“我们来。”
阿瑟身体不行，不能碰冷水，这是族长千交代万交代的，可不能让阿瑟在自己面前碰冷水，伤着了。
萧瑟也没再强求，教他们淘米，看着白色的洗米水流逝去，萧瑟嘴角微扬，这就和在家里做饭时一样，心情都舒缓好多。
淘好米后，把米端到灶房这里来，两口大铁锅里的水都已经半开了。
把米下锅，拿大勺子开始搅拌，不要让米粘锅。
再把夜风做好的蒸笼，让另一个族人拿去洗，备着。
两个族人在萧瑟的教导下，刚开始有点手忙脚乱，后面熟悉了就是个妥妥的家庭主夫。
萧瑟把锅里所型的饭用爪篱捞出来，沥干水份，把干饭放到蒸笼里。
族人看了一遍，就赶紧接过萧瑟手中爪篱，开始学着做。
萧瑟在一旁监督教他们怎么捞饭，族人学的有模有样。
以前家里做稀饭时，就是这样，待到锅里干饭刚成型，就把米饭捞出来，锅里剩一点饭，连着锅里的水慢慢煮，就成了稀饭。
稀饭煮好后，锅边上还有一层白色的锅巴，萧瑟最喜欢把锅巴整块塞嘴里再嚼碎，而不是捏碎了再放嘴里。
捏碎了锅巴再放嘴里，那就没灵魂了。
只是现在都有了电饭煲，这种捞饭就没人愿意做了，其实捞饭是真的好吃，带着蒸笼的木香，可以吃两大碗。
也是亏得夜风的蒸笼做的很大，不然，两口大锅的饭都未必装得下。
把大锅里的米粒都捞干净，萧瑟看着米浆水，想想没有倒掉，而是装到桶里，对族人说道:“这个可以喝。”
米浆也是好东西，只是有些人喜欢喝，有些人不喜欢喝。
先存着吧，不想喝时就算了，到时给毛牛和大角鹿喝也行。
族人把锅洗干净，重新烧水，再把蒸笼放到铁锅上，水没过蒸笼，不然会烧掉。
现在就是等饭蒸熟，就可以吃。
萧瑟又带着两族人，让他们洗了蔬菜，把肉切出来，放在一旁备着，等饭熟之后，她得炒个菜给他们吃。
守夜的族人都是阿有带着做食物的族人，所以这两个族人做起这些事来，得心应手的很。
其他还在守夜的族人们，看着阿瑟在指挥族人做食物，想着在部落里吃的美味，口水都要流下来。
此时，族人们纷纷起床，收拾好自己去跑步，锻炼自己。
夜风也醒了，一睁开眼没看到身旁人时，他反而松了一口气，这表示阿瑟起床了，而不是沉睡。
昨夜他搂着阿瑟，感受她均匀的呼吸，她的体温，他本是焦燥不安的心，慢慢平静下来，然后安心的睡了。
这一觉比前几天睡的舒服，夜风感觉浑身都充满了力量。
走出山洞，看到萧瑟和族人们正在做早食，夜风满眼都是温暖而又宠溺的笑。
他也要去锻炼，他更不能放松自己，他得好好保护阿瑟。