有专练射门的，有练防守的，有练传球的，还有守门员的培训。
林冉被安排跟着一个教练去了健身房，他要进行力量训练。
和他一起的还有阿奎罗，以及几个身材有些单薄的球员。
教练组会根据他的身体情况制定训练计划。
以后林冉就要按照训练计划来进行训练。
不得不说，这欧洲顶级球队的训练，确实够专业。
会根据每个球员的不同特点，制定详细的训练计划。
球员只需要按照计划来执行就行。
一天的训练下来，林冉感觉比在b队的时候要累得多，但是效果确实也要好得多。
一线队下午的训练结束时间是五点钟。
到了下午五点，主教练简单的点评了下今天的训练问题之后就宣布解散了。
球员们三三两两的离开。
很快训练场就变得空了下来。
阿奎罗叫住林冉，热情的说道：“林，一会咱们去喝一杯，我请客！”
林冉摇了摇头说道：“抱歉！阿奎罗，一会我要继续加练，恐怕没时间跟你去了。”
“加练？”阿奎罗一声惊呼。
“中国人都这么勤奋的吗？”阿奎罗显然有些惊讶。
“只是个人习惯罢了。”
林冉轻笑了一下，拍了拍阿奎罗的肩膀，快走几步追上了正要离去的阿吉雷。
将自己要留下来加练的想法告诉了阿吉雷。
对于队员们的加练请求，阿吉雷当然是支持的。
在他看来，一个勤奋的球员更加的值得信任。
只是嘱咐对方要注意别过量，否则容易受伤。
于是林冉顺利的拿到了库房的钥匙。
今天在一线队的经历让林冉知道，自己的能力还有很大的欠缺。
上午的比赛之所以能够进球，也是因为其他人对他还不够熟悉，而且就像主教练说的那样，这只是训练赛，大家并没有拿出全部的实力。
如果自己现在要是去到真正的赛场上，估计自己的这点能力，就有些不够看了。
所以他必须要抓紧时间训练，将自己的训练值提升上来，以便能将自己的技术能力升到更高的级别。
现在自己的技术能力已经都是中级了，想要升到高级，一项能力就需要一百点的训练值。
以一天十三到十四个训练值来算的话，至少需要七到八天才能提升一个技能。
可以说时间很紧迫。
所以他也没有浪费时间，拿到钥匙后，他从系统中提取了一瓶体力恢复药剂，一口喝下，然后就开始在球场上训练了起来。
看着绿茵场上的那个挥汗如雨的身影，阿奎罗眼中闪过一丝钦佩。
然后像是下定了某种决心一般，他也跑上了球场，对正看向自己的林冉说道：“我正好最近也想要加练，只是找不到伙伴，不如咱们两个一起吧？”
“好啊！”林冉愣了一下后，就开心的笑了。
一个人练习其实很无聊的，现在能有一个伙伴一起训练，那再好不过了。
于是在夕阳之下，两道年轻的身影，在绿色的球场上，开始恣意的挥洒着他们的汗水。